Strach ma wielkie… zęby

Przychodzi wystraszony pacjent do stomatologa.
Zagląda – ale jest tylko asystentka. Uff….
A czy może mi pani powiedzieć, kiedy pana doktora znowu nie będzie?

A gdyby tak była możliwość przestać się bać?

Chcesz spróbować?
Zapraszamy do gabinetu w Płocku ale też do porad online.

Czy wiesz dlaczego się boisz?

Każdy strach skądś się wziął – miał swój początek i przyczynę, a więc nie jest ani wieczny, ani niezniszczalny 🙂

Możesz go zmienić, zmniejszyć, lub się go pozbyć, bo skoro strach jest w Twojej głowie, to nie może Ci się schować, ani uciec.
To również znaczy, że za pomocą głowy możesz sobie z nim poradzić.

“Ale jak to zrobić? Mam się po prostu nie bać? Zawsze się bałem.”

Kiedy dowiesz się, co konkretnie wyzwala Twój strach – zapach, widok, dźwięk, a może same myśli o zabiegu – dostaniesz równocześnie narzędzia do zmiany.


Jest wiele metod pracy z redukcją lęku. Wszystkie są skuteczne, jeśli stosujesz je świadomie. Oczywiście dla każdej osoby jedne metody są skuteczniejsze od innych. Sztuka polega na tym, aby te najlepsze właśnie dla CIEBIE odnaleźć i zastosować.


Kiedy budował się strach, to budował się i rósł bez Twojej zgody i decyzji, a czasem nawet bez Twojej wiedzy. Strach “zrobił się sam” jest spontaniczny i nie pracowałeś nad nim a mimo tego działa skutecznie prawda?

Gdy użyjesz metod zmieniających emocje zrobisz to świadomie, planowo w przemyślanej kolejności i częstości ćwiczeń. Po prostu użyjemy podobnych mechanizmów, które zbudowały strach, do tego aby go osłabić, a potem zniwelować.


Czy już wiesz dlaczego to działa?
Dlatego, że używamy tych samych mechanizmów które już raz okazały się skuteczne, tylko tym razem zadziałają na Twoją korzyść.

O nas

“Lubię, kiedy człowiek, który przyszedł niepewny lub przestraszony, wychodzi po zajęciach zadowolony i pewny, że wie już jak sobie poradzić ze swoim strachem.”
Ania.

“Strach ma sens, kiedy spełnia jakąś funkcję. Kiedy boisz się włożyć rękę w ognisko to jest OK. Jednak lubię stawiać mu czoła i nauczyć innych, że są lepsze drogi niż opór lub walka.
A już na pewno wszystko jest lepsze niż ucieczka przed własnym strachem”

Leszek


Porady

Każdy z nas jest inny. Metoda która pasuje jednej osobie, nie musi pomóc drugiej. Dlatego wybraliśmy wiele rożnych sposobów ochrony przed lękiem. Chodzi zarówno o lęk przed dentystą, oraz lekarzem, jak i o obawy przed zabiegami, chorobą a nawet… zdrowiem.

Metody są z rożnych dziedzin wiedzy i terapii. Będziemy je przedstawiali na stronie www, a dokładniej można je poznać i przećwiczyć w trakcie zajęć indywidualnych, dopasowanych dokładnie do Ciebie.

Najchętniej stosujemy to co działa szybko i skutecznie przy minimalnym wysiłku.
Czy odpowiada Ci taki plan?

Więcej o strachu, przemocy i całkiem innych problemach życiowych na naszej innej stronie:
www.liniawsparcia.com – porady online i telefon zaufania, Oczywiście także o dentofobii.

Więcej informacji: na naszym blogu

Kontakt

Nasze namiary do kontaktu:

tel: 536 222 223

Płock ul Czwartaków 16 lok 1D

Oraz telemedycyna – czyli stomatologia i dentofobia online.
Napisz czego potrzebujesz.

formularz: